炭酸マグネシウムはマグネシウムの炭酸塩である。便秘薬、制酸剤、重量挙げの滑り止めの粉などに使われる。中程度の下剤の効用がある。
（番組評価 75/100へえ）
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No.796 重量挙げですべり止めに使う白い粉は便秘の薬にもなる
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